体重は長期的にみると下がり傾向です
でもこれだけ増減が激しいと毎日の体重測定時、痩せてる気がしないので、全然達成感がありません。
むしろ明日は増えてるかもというハラハラ感しかない。
51キロ台をマークしたら気持ちはアゲアゲになるかなぁ。




体重:52.80kg 体脂肪:27% 

睡眠:いつも通り快眠
おなかの調子:いつも通り良好
走る:バレーボール教室行くので走らない
血圧:133/86
浮いたビール:385ビール(350ml換算)

 

株価:3,914,140円 下がった