今日は10km走ろうと思って繰り出しました。
いつもは直前5キロを折り返すコースですが、今日はランダムに10キロ走ってみました。
10キロは長い。
ここまで走ってもまだ7キロなの？とぐるぐる街を巡ってやっと10キロ超えました。
断酒4週目を迎えましたが、相変わらず飲みたいよくは多少なりともあります。
一生続くのかな。だとすると気が重くなります。
体重：53.25g 体脂肪：27%
睡眠：快眠
おなかの調子：良好
走る：11km
血圧：測らず
浮いたビール：130ビール（350ml換算）
株価： 3,936,296円 減