美容院と歯のクリーニングに
行っていきました。
美容院は2週間ぶり、
歯のクリーニングは
3か月ぶり。
自分のメンテナンスです
自分のメンテナンス
美容院には
ヘアカラーに
行ってきました。
いつもは
もう少し間隔を
あけて行くのですが、
行く直前は
ホントに美しくなくて・・・
白髪が目立ってきたから
仕方なく行く
という感じでした。
でも、今回は
白髪が目立ってくる前に
思い切って行ってみました。
すると、
いつもきれいな髪色を
キープできるので
なんとなく
堂々としていられるような
3週間あけて行ってた時は
恥ずかしかったですね
歯のクリーニングは
数年前に虫歯になってから
定期的に通っています。
それは、
これからは
虫歯になる前に
予防しようと思ったことと、
定期的にクリーニングしてもらえば
歯や歯茎の状態も
いい状態を保てるかな
と思ったから。
そして、前回のクリーニングに
行ったときに
歯が痛むことを伝えると
虫歯かどうか
診てもらって
虫歯じゃないけど
銀歯の中で
炎症を起こしているらしい
という診断。
それで、このところ
毎週歯科に通っています。
最終的に
今度は銀歯ではなく
ジルコニアにすることに
しました。
保険はきかないけれど、
銀歯は体によくないし、
見た目（ほとんど見えないけど）も
こちらのほうがいいので。
以前の私だったら
ヘアカラーはぎりぎりまで
我慢してたし、
保険のきかない
高額なジルコニアをかぶせる
なんてこと、
考えもしなかったと思います。
でも、
自分が心地よく
生きていくために
ちょっと
投資をしてみました。
それって
自分をもてなすことだと
思うのですが、
いかがですか
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