お越しくださり、
ありがとうございます😊
大阪在住のうさこです❣️
今日はハッピー☆断捨離☆マンデー
の日でした。
前の晩、アラームを5時20分に
セットしたのに、
考えごとをしていて
なかなか眠れず、
朝、目覚めたら、まさかの
6時15分
もう終わってるやん
っていうか、
目覚まし鳴った⏰⁉️
後悔しまくりのスタートと
なりました
だけど、気を取り直し、
部屋の掃除機かけ、
クイックルワイパーかけ、
春用の洋服の整理と
見直しまでやりました。
ここまで、ざっと15分。
15分でこんなにできるんだ
逆に時間が限られている方が
たくさんのことをこなせる気が。
違和感を拾う
やました先生がいつも
おっしゃっている言葉。
部屋の中にうるさく感じるモノは
ありませんか
ノイズを出しているモノです。
それは、あなたの違和感。
その違和感を丁寧に拾ってみましょう。
それは、着よう着ようと
思いながら、
今年も袖を通さなかった服かも
しれませんね。
それは、以前大好きだったけど、
今はそれほどでもないアーティストの
グッズかもしれませんね。
それは、読もうと思って買ったけど、
まだ読む機会がない本かも
しれませんね。
それらは、明らかなゴミではないけれど、
それらの放つちょっとしたノイズに
耳を傾けてみると、
案外もう必要のないモノだったり
します。
違和感
これを感じとれるように
日々感覚を磨いていきましょう
もちろん、断捨離で
読んだよって、”ぽちっ”としてくれたらうれしいです。
