メントレの実際

こんにちは。

朝夕、めっきり涼しくなりました。
コンビニでは肉まんの販売が始まり、
秋の到来を感じさせる今日このごろです。

やっぱりノーマルな肉まんを
からしで食すのが好みのkasaです。

我が家にも肉まんが大好きな高齢者が約２名ほど
おりまして、

横浜出張などには、お土産の催促の電話が何度も
入るほど、その思いは強いようです。

さて、やっと最前線Vol35も印刷所さんに原稿を
お渡しすることができ、どうやら無事発行の運びと
なりそうです。ありがとうございます。

今号はさまざまなグループホームのかたちをご紹介しています。
特徴あるその取り組みの成功例や、体験例をぜひご参考いただきたいと
思います。

そのノウハウ、情報をご提供いただきましたご執筆者の皆さま方には
心より感謝申し上げます。ありがとうございました！

話は変わりますが、

最近メンタルトレーニングの本を読み、
勝負強いkasaになろうとひそかに企てております。

スポーツにおいてのメンタルトレーニングは、
その試合、その場面に一番自分を発揮できる精神状態を作ることが
大切なのですが、
どうもその大事な局面に、
「負けちゃうかも」とか
「サービス入るかな」なんて考える
私のような凡人が一番トレーニングが必要なようです。

まずは呼吸法から、
そしてイメージトレーニング。

ここで決して「お腹減った」とつぶやいたり

「あ！今日お肉安い」

なんて思い出してはいけません。

そして何より「自分を信じること」が大事なんだそうです。


自分を信じることって結構難しいと思うのですが、
皆さまいかがですか？

これまで練習してきた自分を信じて
「やれる」と思うことで普段通りの自分が出せるのです。

一所懸命練習してきたけど
「本当に大丈夫かなぁ」

とか

「他の人はもっと練習してるかも」
とか

ありえないほどマイナス思考に陥ってしまうあなた！

わたし？

はい。私。

上記、失敗例をご紹介させていただきました。


なかなか自分のことを
しっかり分析できている人は少なくて、
意外と他人の方が自分のことよく見てるなって
思うことがよくありますよね。
身近な人のアドバイスがいいヒントになったりします。


ここで、いきなりですが、

次号の「認知症ケア最前線Vol36」は
リハビリテーションがキーワード！
環境、道具、疾患、レベル、ADL／IADL、それぞれに着目した
認知症リハビリテーションをご紹介します。
要チェック！

さて、次号に向けてまた頑張ります！
それでは皆さま　ごきげんよう

人間力って

こんにちは。

９月だというのに、この厳しい暑さ。
どういうことでしょ。。

それなのに
2キロ太ったkasaです。
ころころと転がりながら毎日頑張っております。


先週、岐阜県のグループホームを取材させていただきました。
とても活気のあるご施設で、元気をもらって帰ってきました。

地域密着型サービスにおいて、
地域とどのような距離感でかかわっていけるのかは
その地域性や、歴史などによって
微妙に異なってくるのかもしれません。

と、
ずっと思っていました。

でも、

どんな条件であっても、
時間はかかっても、
人が、その工夫や、努力によって、
変えていけるものなんだなって

今回の取材で感じました。

でも、そのご苦労はきっと
並大抵のものではないと思うんです！

おくびにも出さず、
笑顔で笑い飛ばす、その雰囲気に飲まれ、

出していただいたお菓子をおかわりしてしましました。。。(*v.v)｡



人間力ってすごい。
不可能だと思われていることも
やれてしまう不思議な力を発揮する。

やれるかやれないかなんて、
やってみなければわからない。

でも、やれるって信じることから
始まるのなら
やれるって信じよう！


そう
２キロくらい大丈夫！

kasa名語録より


過食と深酒に気を付けつつ
秋を満喫したいと思っています。

さて、最前線もvol35発刊に向けて
ラストスパートです！

よれよれになったころ
またお会いしましょ。
では、ごきげんよう

オリンピックに学ぶ

暑いですね～。
きれいに茹で上がっている赤ら顔のkasaです。

本日、認知症ケア最前線Vol34が搬入されました!!
出荷前の１冊をちょっと拝借。





いいですね～。と

まったりしたところで、
次号のお知らせです。

次号の現場向け特集は、
グループホームのスタッフ様必見！
グループホームのプログラム、システムの工夫例を一挙公開♪

経営者向け特集では、
グループホームでの利益アップの工夫をご紹介します。

他施設の取り組みを知りたい方、お見逃しなく!!


さて、オリンピックも盛り上がりを見せる中、
皆さまの寝不足状況も限界に近いのではないかと
お察し申し上げます。

（オリンピック期間中の平均睡眠時間　+　盛り上がり度）　×　メダル数　×　１／２　＝　オリンピック終了時の虚脱値

kasaの五輪の法則です。

この２が何を示しているかと申しますと、
期待と諦めの確立の数値だと理解してください。


なんのこっちゃ。。


多くのスポーツ選手が挫折と進化を繰り返す中、
究極の目標であるオリンピック制覇を達成した人は
素晴らしいですね。

才能に恵まれた人も多くいらっしゃると思いますが、
たとえそうであっても
中途半端な努力では決して登り詰められないてっぺんなのだと思います。


さて、
「頑張っている」や「努力している」の度合いは
どのように図られるのでしょう。
一生懸命やっているつもりの凡人の私などは、

働けど、働けど、わが理想　追いつかざり
じっとパソコンを見る…

指導者の存在やその環境に違いはあれど、
結果が残せる人ばかりではないけれど、

そのてっぺんを決めることができる人、
自分の目標を決して捨てない人だけが
その達成率を図れるのかも…。


あ～。。。深い。


また、今夜も眠れません。
では、皆さままたお会いしましょう。
ごきげんよう