• トレーニングをするマニュアルに“筋肉痛にしないといけない”とは書いていない！！

• トレーニング後の筋肉痛について(#^.^#)V

• トレーニングしながら観てました♪おもろかった（●＾o＾●）V

• はぁトレーニングどころじゃないけども・・・でも頑張ろ(＠￣Д￣＠；)

• 今日からTRAININGダイエット新たにスッテプアップ(☆｡☆)

• 筋トレすると薄毛になるだって？！？ヽ((◎д◎　))ゝ

• (☆｡☆)今日から新たなTRAINING始動！！(☆｡☆)

• (☆｡☆)トレーニング結果報告！（アメンバー限定ですm(_ _ )m）

• ★(☆｡☆)今日で慣らしトレーニングの期間終了(ﾉ´▽｀)ﾉ ⌒(祝)★

• 風邪ひいた～((+_+))けど続けることにする。。p(；△；)q

• (☆｡☆)トレーニングやダイエット＆仕事に行き詰っている人におススメです！！

• ＼(^o^)／ダイエットしてる人は絶対３食！！≪続き≫

• ＼(^o^)／ダイエットしてる人は絶対３食！！

• トレーニングアイテム見つけてきました♪

• トレーニングアイテムを見つけよう(☆｡☆)♪

• トレーニング報告とお礼(^O^)／

• ウォーキング中は気を付けて(ToT)/~~~

• 必見！脂肪燃焼率に必要なモノとは(^o^)丿？！

• 脂肪燃焼率をあげる為には！！！

• 大丈夫？あなたのそのダイエット方法どうなの？(・_・;)？

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