こんにちは
やはり誘惑に勝てそうになかったので、今日は連日となるホームサウナ、中津市下池永の「さくら温泉」さんで午前中から温冷交代浴を堪能させていただきました
ここ数ヶ月で体重が激減、約１０キログラムほど痩せましたよ
規則正しい生活リズム、ほどよい運動、バランスの良い食事、そして温冷交代浴が決め手となってるような気がいたします
お気づきの読者様もおられるかと思いますが、昼食の外食記事がほとんど無いんです
パイセンらーめんや韓国苑ランチなどがご無沙汰となり、パンランチが増えている傾向にあります
そして今日もパン屋さんへ
中津市中央町にある人気ベーカリー「ホルツ」さんに寄せていただきました
惣菜パンの種類は豊富でボリューミーな品々、サンドイッチやスコーンむも好評ですよ
目の前は大分県立中津北高校ですし、先生や学生もたくさん訪問されてます
そして妻のリクエストで中津市上宮永にある不動の地位を確立している人気店「パンナ」さんへはしごです
こちらも充実なラインナップ
オープンが１２時ですからタイミング的にオープン前に到着し、開店待ちすること３分ほどで入店して一番客でしたからたくさんのパンが並んでましたよ
バーガー系やホットドッグなど、日替わりメニューを中心に存在感があり、どれも主力の一軍のパンばかりで悩みます
さて、今日の休みは妻とパンランチです
久しぶりにガッツリランチもしたくなってます
（笑）
（笑）