モーニングチャージ

おはようございます

ここ数日、異常な気温が続いていますね

朝晩と日中の気温差が激し過ぎて、体がついていきませんよ

日中は３０度を超えてますし、朝晩との寒暖差が数時間で１５度程度にもなり、どうかしてますね

そんな今朝の朝食はバランス重視の栄養チャージモーニングでした

こ～の茄子が好きなんですよ

朝御飯は一日の活力源でもありますから、しっかり食べましょう

明日は長男、明後日は次女の運動会です

しっかり応援したいと思います