明日は1月並の寒さだそう…
そんな毎日に……
からだを守る必需品のいくつかをご紹介
まずは【腹巻き】
お腹が冷たいと体も温まりません
薄いものでもよいのでしていると違います
お次は【靴下&レッグウォーマー】
靴下はいつもはいてるょという方も足首までのはいていますか
婦人科系のツボもたくさんあつまる足首は冷えが入ると足がむくむのはもちろん…生理不順や生理痛など婦人科系疾患にまで
靴下履くのは慣れていなくて…という方はレッグウォーマーをおうちでするだけでも違います
第2段はまたつぎに………
ぐりん整体院
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