経塚翼さんのレシピでいろいろ作ってみた☆

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家族紹介(2022年度版)令和5月更新 

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経塚翼さん　簡単ダイエット食堂 

経塚 翼🍋簡単ダイエット食堂 (@tsubasa_kyoduka) • Instagram photos and videos

簡単で美味しいなんて主婦の味方ですよね

家族に１番好評だったのは

経塚翼さん  オニオンソース

経塚 翼🍋簡単ダイエット食堂 on Instagram: "↓材料、作り方はこちらにも詳しく書いてます☆みんなこれはもう作ってくれたかな？😳これは鶏肉じゃなくても、何にかけても美味しいのでこのソースの作り方だけでも覚えとくと人生得する✨【材料】鶏肉 : 1枚 （ももでも胸でも）塩胡椒 : 適量玉ねぎ : 1個酒 : 大さじ4醤油 : 大さじ4お酢 : 大さじ1砂糖 : 小さじ2おろしニンニク : 小さじ2①鶏肉全体をフォークで刺しまくり、両面に塩胡椒を全体に…

チキン以外にも使えそう

茹でたまご60個はさすがに作りすぎたと反省

一昨日作ってもう無くなりそうだけど😂

次は何を作ろうかな？

※価格は変わっている物もあるのでチェックPick Item

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可愛い柄で三女も四女も楽しく選んでます

柄増やして朝迷ってます

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最後まで読んでいただきありがとうございました

今日も明日もみんながhappyになりますように