ダイエットって体もそうだけど、メンタルも大事。
なので同じくダイエットしてますよ！って人のブログだったりインスタだったり見て心が折れそうな自分を見つけないようにしている
今朝、何気なーくTwitterをみてたら漫画家主婦の丸本チンタさんが私とほぼ同時期にダイエットをスタートさせていたとブログに書いてました。
しかも
1日1食
糖質制限
体幹トレーニング
ほぼ、やってることも同じ！！
違うとこといえば丸本さんは『お酒は飲む』ことと『夜ご飯を食べる』（私は昼ごはんは好きなものを食べる）でした。
約一カ月で4キロ痩せました！始めた当初は1カ月で13キロが目標だったけど、かなりじりじりしか痩せません。。。
っと綴っていらっしゃる…
(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)4キロも痩せれてえぇやん。
正直、どの程度のトレーニングやどの程度の制限かも知らないのに瞬間的にそう思っている自分がいた
だって、だって、私…一カ月で2.9キロしか痩せへんかったんやもん…（鬱
丸本さんがじりじりなら私はノロノロとしか痩せへん…なんでやー！！
甘いパンもおやつもやめて空腹と戦って酒なんか飲んでないし体幹トレーニングしてるし、5キロも走っているのに2.9キロって…。
正直凹む以外の言葉が出てこない
なんなん、この体痩せんようにできてるんちゃう？？っと自分の体を呪う朝
あまり体重計に乗りたくない私はたまに旦那さんに持ち上げてもらっているのだが（あれ？こーやって書くとちょっとバカっぽいな…笑）
(*´ϖ`*) ねぇ！持ち上げてみて！
（軽くなってるかも！）
(o´罒`o) うーん、前と同じ！！
（重い！重い！）
(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀) え？
（そ、そ、そ、そんな…ガクッ…）
(-᷅_-᷄๑)でもな、後ろ姿は綺麗になってきてるで。
(*´ϖ`*) え？まじで？？
（後ろって…！？）
(-᷅_-᷄๑)うん、後ろ姿大事や！頑張れ！いってきます！！
っと颯爽に出勤して行った。
後ろ姿って、自分では見る機会ないから変化してようがしてまいが全くどーでもいいと思ってたけどさ。
インスタでトレーニングしてますよーってひとの写真の8割は後ろ姿だよね。笑
そうだな！
後ろ姿！だいじ、だいじ！！
よし！今日もがんばろ。