本質を観る

歩くことを教える仕事を長くやってると、自然に本質を観ようとする力がついてきます。

身体にしっかりと軸ができていれば、手足は自由に動かすことができますが、軸がないと手足の動作はとても不自由になってしまいます。

観るべきは手足の動作ではなく、その動作が起こる元となる身体の軸の状態なのです。

身体に起こることは、こころにも起こるので、歩き方を観ていると性格まで何となくわかってしまいます。

本質がわかれば、そこに集中できるので、手足に振り回されなくてすみます。あとは目的に向かって歩くだけです。

地球の上も、自分の人生も✨

今日もそんな目をもってレッスンに行ってきます❤