道の上を歩こう! | 小野寺MARIKO ★Dream Walking★

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ウォーキングスタイリスト 小野寺MARIKO 公式ブログ

「歩く」と「前に進む」は違うんです!

本当は「違うんだ!」って強く言いたいくらいです(笑)

「道を歩く」のと「ベルトの上を歩く」のも全く違うもの

身体の使い方が全然違うから
ベルトの上ばかり歩いていると歩き方がくるっちゃう

というか
身体の使い方がおかしくなっちゃう

身体活動をちゃんとしたい人は
道の上をかっこうよく歩きましょう