おはようございます
ﾟ･*:.｡. 
ようこそ 
.｡.:*･゜
明日開くかなぁ～
この暑さじゃ夏顔だよね
きっと
おケツさんと内腿が
痛くて
胸も腕もだけど
ピンポイントに効いてるのが
（一応）女子は嬉しい
けど
体重が減ったら
筋肉量も減っちゃって
それでも
前々回よりは高いし
スタート時より
緩やかだけど右上がりだから
月２の成果なら十分
６月から夏バテだなんて
勘弁してほしいよ
頑張ってご飯食べなきゃ
✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ
モーちゃん
今日のペリットは
固形の形状で通常どおり
足だけの
なんちゃって水浴びもして
日向ぼっこ中
ずいぶんと
羽並みも良くなったでしょ
暑いのママだけだし
お天気の日は窓を
全開じゃなく少しだけ開けて
外気浴（熱風）と
日光浴（灼熱西日）しているよ
メイちゃんは
まだ直射日光あたらないから
隠れてないね
明日も晴れマークだよ
ママ嫌～