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明けましておめでとうございます。

ヨーガ療法士、はぴヨガmasamiです。

 

2017年4日目。

 

いかがお過ごしですか?

 

 

 

私は12月25日から

冬の日本を離れて

非日常の年末年始を過ごし

 

昨日、帰ってきました。

 

 

 

 

TVも見ないし

ネットもほぼなし。

 

スマホを使うのも

最少限の友人との

メッセージのやり取りだけ。

 

 

 

情報量はいつもの何分の1何だろう。

 

 

 

その分だけ

 

景色も

匂いも

味も

音も

触感も

 

 

数倍、鮮やかに

感じました。

 

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「2017年のテーマ」

 

 

多くの人が

こんな1年にしたい

 

こんな1年にしよう

 

 

ということを

発信していますね。

 

 

 

 

 

私はどうだろう。

 

 

あなたはどうですか?

 

 

 

 

 

 

2016年は新しい出会いが

いっぱいの年でした。

 

おかげで新しいことを

いっぱい体験しました。

 

 

 

 

2017年はどんな年にしたい?

どんなことをしていきたい??

 

 

 

私の今年のテーマ、、

と自分に問うも

 

 

 

 

何も思い浮かばなく

2017年4日目。

 

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だったら

何の目標も願いもなくいこう。

 

 

 

 

目の前のことを

丁寧に淡々とやる。

 

 

 

平凡で

一見つまらなさそうに

思える日々の些細なことに

 

 

丁寧に向き合えるように

焦らずゆっくり。

 

 

 

 

それでいて

自分も家族も

周りの人達も

健康でいられたら

十分かなと思う。

 

 

 

 

 

わくわく~~とか

キラキラ~~とか

 

 

平和で愛にあふれて♡とか

 

 

 

そういうのはなく

普通でいい

自然でいい

 

 

 

 

そんなはぴヨガですが

今年もよろしくお願いしますラブラブ

 

 


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