こんにちは。はぴヨガmasamiです。
ギャーナヨーガの講話集の中に
ヒツジライオンというお話があります。
ヒツジの群れでお母さんライオンが死んでしまい
ヒツジに育てられたライオンのお話です。
赤ちゃんライオンは自分のことを
ヒツジだと思って育ちます。
大人になって、姿は立派なライオンなのに
メエメエと鳴いて草を食べていました。
ある日、お腹をすかせた別のライオンが
ヒツジの群れを見つけ追いかけました。
そして、逃げる群れの中に一頭の
ライオンがいるのに気づきびっくり！！
そして嫌がるヒツジライオンを
無理やり湖に連れて行きます。
「この姿を見よ！」と。
ヒツジライオンは水面に映る自分の姿を、
水面に映る２頭のライオンの姿を見て、
一瞬のうちに悟るのです。
ヒツジライオンは「ガオー」と叫び
もう「メエメエ」とは鳴きませんでした。
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私たちは育った環境や
今までの経験による価値観などの
思い込みがいっぱいあります。
その思い込みや思考の癖で
決めつけてしまっていることが
いっぱいあります。
その思い込みのことを
ヨーガではエゴ（アハンカーラ）というのですが、
このエゴがたくさんあると
私たちは本来の自分を生きることができません。
自分は本当はライオンなのに
か弱いヒツジだと思っていませんか？
だとしたら、本当にもったいない！！
「自分はこうだ。」
「〇〇はこうだ。」
と知らず知らずの内に
決めつけてしまっていること。
気づきがないと
本当はライオンなのに
一生ヒツジのままで
生きていくことになります。
そんなの嫌ですよね？
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ヨーガではお師匠さん・先生のことを「グル」と言います。
自分を導いてくれる人の事を「グル」と言います。
先のヒツジライオンのお話では
湖に連れて行ってくれたライオンが「グル」です。
あなたにとっての「グル」は誰ですか？
人生の「グル」と呼べる人はいますか？
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生まれて最初の「グル」は（両）親なのだそうです。
（もしくは親代わりになってくれた方）
生きていく上での道しるべを
最初に教えてくれた人。
ヤーマ・ニヤーマを最初に教えてくれた人。
私たちの考え方の基盤は
ここから始まっていますね。
人生でよい師に出会えるかどうか。
とても重要ですが、気づくのはあくまでも自分。
「グル」は湖に連れて行くことはできても
水面をみて気づくかどうかは自分次第。
気づける素直さだけは持っていたいなと思います。
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今日から本格的に夏休みが始まりました。
人生の最初の「グル」が親であるならば
息子にとっては「グル」である私。
そっと湖に連れて行ける「グル」でいられるように、
あなたはヒツジじゃなくてライオンよって
導いてあげられるようにありたいものです。
向き合う時間が増える夏休み。
口出しせず、見守る余裕が持てるかどうか。
楽しい修行の夏休みの始まりです（笑）
お互いに成長できますように！！
あなたにとっての「グル」は誰ですか？
尊敬・信頼できる人は近くにいますか？
ご両親から教えていただいたことは何ですか？？
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9月からまた4回シリーズで
アロマヨガを開催します。
自分の内側の美を引き出すをテーマに
「美」にフォーカスする予定です。
お楽しみに！
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そして7月23日の茶話会は
運をよくする方法・
運をよくするために日常生活でできる簡単なこと
潜在意識の使い方
などをお話する予定です。
運をよくしたい方はぜひお越しください（笑）
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☆レッスンのお知らせ☆
ヨガ茶話会（愛と叡智と精神的成長を目標にヨガの心を学びます。）
今後の予定（毎月第4木曜日に開催）
7月23日(木） 13時半～16時
8月27日(木） 13時半～16時
9月24日(木） 13時半～16時
こころもからだも健康で豊かになるヨガの智慧
お茶しながら楽しく好運体質をつくりませんか。
少人数で、おしゃべり感覚で学びます。
（座学ですので、ヨガをしていない方もお気軽に）
参加費:3500en（定員5名）
過去のお話会の様子はこちらを参考に。
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愛にアクセスすること
何があっても大丈夫
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体験レッスン:1100en
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