こんにちは。はぴヨガmasamiです。
昨日は、ヨーガニケタン・YTICの講義で多治見へ。
ヨーガ療法のお勉強です。
講師は久しぶりの木村慧心先生でした。
講義内容はこんな感じで、頭フル回転の1日。
・各種精神障害概略と理論
（神経症・精神病・人格障害の概要と、
それら疾患と心身症の違いについて）
それら疾患に対するヨーガ指導法
・ヨーガ・サイコセラピー
・ヨーガ・カウンセリング理論
・ヨーガ・療法アセスメント
・実技（アーサナと呼吸）と指導法
毎回の講義では、ヨーガの智慧や指導法の他、
様々な疾患についても学んでいます。
今回は精神疾患についてでしたが、
今までに、
糖尿病（及び内分泌系疾患）
更年期障害（及び婦人科系疾患）
ぜん息（及び呼吸器系疾患）
高血圧（及び循環器系疾患）
を学びました。
ヨーガ療法は、代替医療です。
一般のヨーガと違い、病気を癒すこと、健康に導くことが目的。
ですから、西洋医学的知識も必要になるんですね。
（こちらも参考に→ヨーガ療法を学んでいます。）
ちなみにこれから勉強する病気はこんなのです。
・腰痛
・リウマチ（関節／筋肉系疾患）
・胃潰瘍（消化器系疾患）
・神経性疾患（パニック症候群など）
・甲状腺機能亢進症／低下症
・アトピー性皮膚炎／円形脱毛症
・自己免疫性疾患（ガンなど）
・摂食障害
・神経性疾患（うつ病など）
・各種依存症
（アルコール／ギャンブル／買い物／テクノストレス／VDT症候群など）
・不登校／ニート／幼児虐待など
これらの疾患／病気について、西洋医学的な考え方を学び、
同時にヨーガ的な考え方（病気の捉え方）を学んでいきます。
これらの病気は、いろんな名前がついていますが、
すべて心身症と呼ばれるものです。
（こちらも参考に→心身症という病気）
何故、心身症について学ぶのかというと、
これらの疾患／病気にヨーガが効くからです。
効くというのは、
これらの疾患・病気を癒すことができる、
軽減（改善）させることができるということです。
お医者さん（西洋医学）は、
お薬で軽減（一時的に症状を抑える）か、
悪い部分を取り除くかが一般的な治療法ですね。
ヨーガ療法の先生もお薬を出します。
そのお薬とは、
アーサナ（体操）・呼吸法・瞑想法です。
お医者さんのお薬みたいに即効性はありません。
でも、副作用もありません。
そして、根本から治療するので再発もありません。
理論 → 何故、この薬（アーサナ・呼吸法・瞑想法）が効くのか
指導法 → どうやったら、効くのか
見立て（診察・診断） → その人に合う薬（アーサナ・呼吸法・瞑想法）は何か
そして、指導計画を立てる。
さて、このヨーガのお薬が効くとどうなるか。
（心の底から）幸せになります。
お医者さんのお薬は、体にしか効きませんが、
ヨーガのお薬は、体や心、そしてもっと深ーい
ところまで効くから。
そのために、学びと実践は続きます。
自分が癒されてなければ、人は癒せない
自分が幸せでなければ、人は幸せにできない
自分は変えられるけど、人は変えられない
そのために、学びと実践を続けますよ。
もちろん、教室で還元できるようにね。
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体験レッスン受付中。
（体験レッスン→マット代込 1100enです。）
【お申込み・お問い合わせ】bambini261jp@yahoo.co.jp
または、このブログにメッセージを送ってください。
＊お申込みメール後、2日経っても返信がない場合は、メールが
届いていない可能性がありますので、再送をお願いします。
昨日は、ヨーガニケタン・YTICの講義で多治見へ。
ヨーガ療法のお勉強です。
講師は久しぶりの木村慧心先生でした。
講義内容はこんな感じで、頭フル回転の1日。
・各種精神障害概略と理論
（神経症・精神病・人格障害の概要と、
それら疾患と心身症の違いについて）
それら疾患に対するヨーガ指導法
・ヨーガ・サイコセラピー
・ヨーガ・カウンセリング理論
・ヨーガ・療法アセスメント
・実技（アーサナと呼吸）と指導法
毎回の講義では、ヨーガの智慧や指導法の他、
様々な疾患についても学んでいます。
今回は精神疾患についてでしたが、
今までに、
糖尿病（及び内分泌系疾患）
更年期障害（及び婦人科系疾患）
ぜん息（及び呼吸器系疾患）
高血圧（及び循環器系疾患）
を学びました。
ヨーガ療法は、代替医療です。
一般のヨーガと違い、病気を癒すこと、健康に導くことが目的。
ですから、西洋医学的知識も必要になるんですね。
（こちらも参考に→ヨーガ療法を学んでいます。）
ちなみにこれから勉強する病気はこんなのです。
・腰痛
・リウマチ（関節／筋肉系疾患）
・胃潰瘍（消化器系疾患）
・神経性疾患（パニック症候群など）
・甲状腺機能亢進症／低下症
・アトピー性皮膚炎／円形脱毛症
・自己免疫性疾患（ガンなど）
・摂食障害
・神経性疾患（うつ病など）
・各種依存症
（アルコール／ギャンブル／買い物／テクノストレス／VDT症候群など）
・不登校／ニート／幼児虐待など
これらの疾患／病気について、西洋医学的な考え方を学び、
同時にヨーガ的な考え方（病気の捉え方）を学んでいきます。
これらの病気は、いろんな名前がついていますが、
すべて心身症と呼ばれるものです。
（こちらも参考に→心身症という病気）
何故、心身症について学ぶのかというと、
これらの疾患／病気にヨーガが効くからです。
効くというのは、
これらの疾患・病気を癒すことができる、
軽減（改善）させることができるということです。
お医者さん（西洋医学）は、
お薬で軽減（一時的に症状を抑える）か、
悪い部分を取り除くかが一般的な治療法ですね。
ヨーガ療法の先生もお薬を出します。
そのお薬とは、
アーサナ（体操）・呼吸法・瞑想法です。
お医者さんのお薬みたいに即効性はありません。
でも、副作用もありません。
そして、根本から治療するので再発もありません。
理論 → 何故、この薬（アーサナ・呼吸法・瞑想法）が効くのか
指導法 → どうやったら、効くのか
見立て（診察・診断） → その人に合う薬（アーサナ・呼吸法・瞑想法）は何か
そして、指導計画を立てる。
さて、このヨーガのお薬が効くとどうなるか。
（心の底から）幸せになります。
お医者さんのお薬は、体にしか効きませんが、
ヨーガのお薬は、体や心、そしてもっと深ーい
ところまで効くから。
そのために、学びと実践は続きます。
自分が癒されてなければ、人は癒せない
自分が幸せでなければ、人は幸せにできない
自分は変えられるけど、人は変えられない
そのために、学びと実践を続けますよ。
もちろん、教室で還元できるようにね。
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