こんばんは

 

仕事で自分を幸せにする

じぶん開花コーチのみどりです。

 

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自己紹介

私がコーチをやる理由

 

 

働く女性が仕事でもプライベートでも

自分らしさを発揮して幸せに暮らすのに

役立つ情報を綴っています。

 

 

すっかり春ですね。

今日は近所で卒園式があったようで

きれいな恰好をした方と

堂々としたお子さんが

ちょうど先始めの桜セットになって

とてもほっこりしました。

 

気持ちのいいお天気に

人の幸せもおすそ分け

をいただけた気分で嬉しいです。

 

 

 

 

 

 

さて今日は

「じぶん開花セッション」
の詳細をご紹介します。


じぶん開花セッションは、
幸せの妨げになっている
「脳のクセ」
を探して調整していくことで、
無理なくその後人生、何十年も
自然体でいながら自分の力で心から幸せを
噛みしめられる毎日を実現するものです。

期間の異なる3つのコースがありますが
全てこのポイントは共通です。

特にこんな方にはおすすめです。
💣頑張っているのに苦しい
💣向いている事が分からなくて将来が不安
💣仕事が重たすぎて充実感を感じない
💣素の自分を出せなくて疲れる
💣ネガティブ、ガラスメンタルな自分を変えたい


以下のような効果が期待できます。
🍀心地よく力を発揮できるようになる
🍀自分のやりたい事がわかる
🍀自然体でも幸せを感じられるようになる
🍀逆風が吹いても自分で立ち直れるようになる



逆に、次の方にはおすすめいたしません。
✖ 他人にどうにかしてもらいたい
✖ 神頼みやパワースポット等に頼りたい
✖ スピリチュアル系を期待している
✖ 自分と向き合う気がない



といっても、一体なにするの???


ということで、全体的な流れをご紹介します。


数か月間にわたるセッションでは
主に3つのステップで進めていきます。


ステップ1:
無意識領域の「脳のクセ」を特定する

ステップ2:
「脳のクセ」の素の無意識を言語化して調整する

ステップ3:
日常での変化を確認する


毎回のセッションではクライアント様のお話を
じっくりお伺いすることから始めます。



興味深いことに、

私たちの何気ない言動の節々
に無意識領域の情報が

ひょっこり顔を出します。


例えば、

話を進めるのに抵抗が出るのも
「脳のクセ」に紐づく無意識の

重要なサイン✨



この情報を丁寧に拾いながら、

ご自身の「困りごと」
の正体を深堀していきます。


とはいえ、プライベートで

深いお話を更に深堀
する形になりますので、

 

 

無理に進めることなく
都度クライアント様の

ご意向を確認しながら進めます
のでご安心を💛


時には、ワークを交えながら、
クライアント様のペースで
深堀、深堀、深堀を進めます。


多くの場合、これまでで初めの
ご自身と真剣に向き合う

貴重な時間となります。


無意識は本当の問題を隠すために
わざと別の問題を表面に出して、

本質を見えない様に
するのが得意ですニヤリ


そんなニセモノの問題に

惑わされない様に慎重に進めます。


ニセモノの問題を解決しても、
本当の問題は解決できていないので
幸せになれないので注意が必要です。


じぶん開花セッションでは、

多くのクライアントが
最初に抱いていた問題と

本当に解決しなければ

いけない問題が全然違って

驚かれます照れ


本当に気になっている事は
脳が全く関係のない過去の

経験を物事に勝手に紐づけて

しまっていることが殆どです


どうして紐づけてしまっている

かというと過去の経験が未解決

になっているから。

言いたかったのに言えなかったことが
必ず奥に隠されています。

この未解決を見つけて

ちゃんと、言いたかったこと、
気づいてほしかったことを言語化して
解決していきます。


過去の経験は感情は

十人十色ですから、
個別にじっくり時間をかけて

いく必要があります。


本や他人が上手くいったやり方を
やっても中々変わらない原因は

コレです。



さて、未完了だった過去の経験が
言語化で解決すると、もう無意識は
頑固に何かにこじつけて本人に
気づいてもらう必要はなくなります。



そうすると、
無意識に影響されていた

脳のクセが外れるので、

捉え方全般が変わります。

見える世界が変わったり、

ひらめきが出たり
本当にやりたかったこと、

ありたかった自分が
すんなり出てきます。


考え方も、発する言葉も、行動も
どんどん変わります。

「脳のクセ」が外れると
自然体でも新しい思考回路が

回りだします。


じぶん開花セッションを経て
クライアントがいつでも自然体で
本当に眩しいくらい目がキレイで
幸せになられているのが印象的です✨


そして、これは一過性ではなく
今後の人生、ずっとクセが外れた状態で
幸せが継続するものです。


ビビッときた方は、
開花したがっているかもしれませんね♪



~~体験セッションの流れ~~
60分間のzoom形式。料金は5,000円

流れ
<申込後>
事前アンケート


<当日>
自己紹介

じぶん開花コーチングの説明

ミニセッション

コースの説明(希望者のみ)

終了

~~

 

 

 

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働く女性のサポートをしています。

 

✔︎ 仕事でもっと個性を出したい

✔︎リーダーシップを発揮したい

✔︎部下や上司に上手く対応したい

✔︎プライベートと仕事を両立したい

✔孤独感から解放されたい

 

一人ひとりの現状から理想の実現まで、

現役管理職&リケジョならではの手法で

メンタル面の変化をサポートします。

 

 

 

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