半身浴タイム。
ふー。
中々辛い
昨日はあれから、ふらふらしたり、生理痛がきたり、過呼吸になったり、動悸がひどかったり。
まさに、瞑眩日和な1日。
今日も朝からふらふら。
目も痛い
色んな症状が出てます。
正直、大丈夫かな？
と心配になったり、これ瞑眩だよね？！
って思ってしまったり。
弱気になります。
けど、瞑眩だから、酷くなってないから大丈夫。
結局、信じます（笑）
だって、薬をやめられて、よく眠れるし。
この事は本当に嬉しくてありがたくて。
胃が気持ち悪いとつい薬を飲みたくなるけど。
身体も踏ん張り時です！！
こんな時こそ、心穏やかに。
身体の声を聞いて。
のんびり出来ることに感謝して。
半身浴タイムでゆったりします！！