こんばんは
日本気象協会YouTubeにて新たな動画が
公開されました
マラソンシーズン到来👟
というわけで…
マラソン初心者必見！マラソン完走のための
ポイントについてお伝えしています🏃♀️
マラソン大会に参加される予定があり
少しでも不安のある方に
見ていただきたいです🏃🏃♀️🏃♂️
もうすぐ東京マラソンですが
私も走った第1回目の東京マラソンは
（2007年）南岸低気圧で
気温5〜6℃で経過きつかったです…🥶
大会前は天気をチェックして
無理なく走りましょう💪
悪天候の場合は無理なさらず
完走を目指してくださいね