おはようございます
きょうも晴れる所が多く
気温が上がりそうです
これからだんだん湿度が上がり
蒸し暑くなってきますので
食品の管理などにも気をつけましょう
朝ご飯はスパムで
おにぎりを作ってみました
いつもと違うものを作るとちょっと新鮮
スパムの缶にのっている
こんなおにぎりを
どうしても作ってみたくて
まずは、スパムをカットします
私は缶から出して縦に切っただけ
両面フライパンで焼きます🍳
照り焼きソースを絡めます
ソースは以下の材料を混ぜておき
フライパンへ
醤油大1、みりん大1、酒大1、砂糖大1/2
ご飯を俵型ににぎりスパムを置いて
海苔を巻いたら…
出来上がり
思った以上に簡単な
変わり種な朝ごはんになりました
スパム美味しいね
しかし
マヨネーズも入れたかったに
マヨネーズも入れたかったに すっかり忘れてた
次に作る時は
コンビニの照り焼きソーセージ風に
マヨネーズを忘れずに入れたいです
では、金曜日頑張っていきましょー
5月24日アメーバニュースに
掲載されました
5月13日アメーバニュースに
掲載されました
5月3日アメーバトピックスに
掲載されました
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現在、テレビ東京・NHK甲府放送局で
気象キャスターをしています
走る気象予報士として
日々の天気のポイントや注意点、
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アスリートフードマイスター2級として
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ぐれ