今日の名古屋、日中は曇り空でした。ただ、もう雨雲がせまっています![傘](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/347.png)
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関東は内陸中心に大雪の予報ですが、東海地方は、今夜からあす18日にかけては、静岡山間部と、岐阜県飛騨地方を除きほとんど雨。ただ、19日夜からは雪に変わる恐れがあり、平地でも積雪の可能性があります。
20日朝は時間にゆとりをもって早起きしましょう![雪の結晶](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/348.png)
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あすの朝の放送で、また詳しくお伝えします。
さて、寒い寒い一週間になりますから…
「走りだめ」してきました![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
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昨日お会いした、名古屋おもてなし武将隊、徳川家康殿のお膝元、名城公園へ![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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きょうは、スロースローランで14.89キロ。デトックスしてきました~![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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今月はまだ22.47キロ。月の半分が過ぎますが、月間走行距離80キロはいきたいです![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
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ランナーの皆さん、ともに頑張りましょう![ランニング](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/394.png)
![日本国旗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/443.png)
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ぐれ![あしあと](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/098.png)
![あしあと](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/098.png)