筋肉

めっちゃ筋肉痛なだむどです。






4キロ走ったらもう、立てなかったw



そのあとボウリング。



5ゲーム目くらいから辛かったけどなんとか14ゲーム投げました。




横2人は20ゲームオーバーしてた。




もう若くないってことだな。





それが二日前。






今日も4キロ走った。



しにそう。





普通に歩けないよw












明日は蒲田行きたいけど無理かなー




ワンチャン夜行きますw



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