８月１８日（火）
昨日の
bowling練習投球時は平気だったのが
４フレーム辺りから急に動機が激しくなり（とは言えゲーム中は熟したが）スコァは最低…
何とか百前後で、チームメイトには大変足を引っ張り迷惑を掛ける ( TДT)ｺﾞﾒﾝﾖｰ
帰宅時血圧計で測ってみると心拍数が130オーバーで少し早い目に寝床へ入る。
今朝、測ってみると正常に戻っていたので一安心 ┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
最近はつくずく年齢を感じる様になってきた 寂しく悲しい～な～
今後もbowlingは続けたいので無理をしない様に頑張らない程度に（何のこっちゃ❔…）
好きなごはんのお供は？
▼本日限定！ＢＬＯＧスタンプ
そうなんだ、お米大好きの老良なのだが悲しくも最近ご飯の量が減少気味…
と、食べ過ぎると胸やけに…
これまた寂しい限りで・・・
これまた寂しい限りで・・・ でもおかずに、つくだ煮・辛子明太子・塩昆布・胡瓜やナスの味噌漬け…
他にも数々あるのだが、食べ過ぎに注意が少し気になるょ 😊
そんな中でも食い意地張って ツイツイ食べ過ぎ腹パンパンにgyahahaha…
今日も元気に・・・See you Again 
