産後7日目・退院して3日目の朝
深夜の授乳に疲れてウトウトしていると
寒気がして歯がガタガタいうほど
身体が震えてとまりませんでした
何これ私このまま死ぬかも
とめっちゃ怖かったーーー
夫に布団や毛布をかけてもらい
しばらく眠ると震えがとまりました。
産後のトラブルなのか検索すると
「悪寒戦慄」というものらしい
自律神経の乱れなどが原因で
産後1ヶ月以内に多くみられる症状とのこと
こんなん知らんと急になったら
めっちゃビビるやん
私が無知すぎるだけで、
普通は知ってることなのかな
とにかく退院後に
一番びっくりした出来事だったので
記録として残そうと思いました
娘のお世話にも少し慣れてきた気がする
引き続き
無理せず毎日ゆっくりを心がけます