食欲の問題じゃない ブログネタ:朝、食欲ある? 参加中朝食は、しっかり摂ります。じゃないと昼までもたない!!朝が早かろうと食べるよたとえ4時起きだとしても、前夜に用意しといて何か食べる。食べなかったとして、7時頃に食べると空腹感が満たされないんだもん朝ごはん食べない時も例外(また?笑)的にある。10時半~11時頃まで寝てた日(笑)朝ごはん食べるのはカラダのためだよ。食欲なくても胃に入れるもん。