今朝
5時過ぎに目が覚めた
未だ眠れるのに…
仕方ないのでベッドから出て
リビングで横になってた
気がついたら寝てしまっておりました
時計を見たら🕰️7時
これは起きねばなりませでしょう
洗濯機を回しながらシャワー🚿を浴びて
スッキリ
朝食をとり
お化粧をしてプールへ行く準備をして
膝の治療へ🦵
数日前に
担当の先生に唐揚げを差し入れたんだけど
タレ作りにマヨネーズを入れた話しをしたら
以前よりジューシーだったと
次男くんも
今までより美味しかったから
また作ってくれと宣ってましたねっ
マヨネーズを入れると鶏肉が柔らかくなるって
テレビの料理番組で紹介してた
タレ作りにマヨネーズを入れて正解でした
膝の治療の後は
プールでウォーキング🏊
今日は
ウォーキングする方が何人かいて
いつものように自由に歩けなかったけど…
隣の浅いコースで泳いだり
少し早歩きしたりしてまいりました
1時間コースって言っても
着替えたり
シャワーをしたりする時間を考えたら
プールに入ってる時間は正味40分くらいかなっ
プールでウォーキングを終わったら
お買物無しで帰宅
遅い昼食をいただいて
録画したテレビを見たりしてたら
夕方になってました
予定があると1日が早いですね
夕飯の支度をする前に
洗濯した冬物をお片付けしながら
もう着ないなって思う洋服を破棄するべく選んでビニール袋へポイ
今まで
着るかもって置いてたコートも
潔くポイしちゃいました
夏物は
未だ衣装ケースの中に
半分は整理ダンスに入ってるから
もう少しして入れ替えすればいいかなぁ〜
夕飯は
次男くんは要らないって宣ってましたから
自分だけようにパスタ🍝を
大変
美味しく頂きました
ご馳走さま🙏
明日は
久しぶりに梅田芸術劇場へ参ります
『ベルサイユのばら50』を観に
かなめちゃん(涼風真世さん)の歌が聴ける
めちゃめちゃ嬉しいです
明日の
お出かけ準備をして寝るとしましょうか😴
ではでは
おやすみなさいませぇ〜
