最近、
息子に「ママ、ダイエットとかしないの？」
と言われました。
その夜、「ママ太っているから参観日来ないで。」と言われる悪夢を見ました。
その日から本気でダイエット開始（正確には再開）しました。
でも、自分に甘い私。
今回も続くか分からないと思っていたところ、
同じアラフォー、
同じ身長、
ここ１０年は、
同じ万年ダイエッター仲間（失礼だろ、おい！）の
この方がダイエット表明されたのに、
触発されて、
私も公開ダイエット始めます！
全てが共感し過ぎる
そう、私も、
今の自分の容姿に自信がないから、人に会いたくないのです
ブログで体重公開して、
自分を追い込んで追い込んで追い込まなければ、
ここで痩せなければ、一生痩せない
！！と、
！！と、今日の体重、発表します。
＼５２.８キロ／
です。
(息子にダイエットを勧められた）数日前からダイエット始めていて、
０.５キロぐらいは落ちたところです。
ここ１年で、
「何があった？」と聞きたくなる右肩上がりで、
約５キロ増えています。
結構、体重の増減のあって、
このブログを書き始めた頃は４６キロ。
妊娠して約２０キロの増量で、マックス時は６６キロまで増え（えっ🤯）
産後１年後には、
妊娠前には戻らなかったけど、
４８キロまでは落とすことができたのに、
その後ブクブクブクブク…
とりあえず、
ストイック過ぎると続かないので、
運動不足解消のため、
- 歩く
- 夜ご飯は炭水化物抜く
で、頑張りますっ(｀・ω・´)ｷﾘｯ
歩く前は、最近モニターで頂いたコチラや、
便秘体質なので、お昼ご飯は、コチラのお世話にもなりつつ
目標体重は、とりあえず産後の４８キロ目指します。
そして、
お洒落を楽しめるようになりたいな
あと、
丸顔が最近四角になってきているので、せめて丸顔に戻したい・・・
＼ダイエット仲間募集中です。／
一緒に励まし合いながら、頑張りましょう
私、あのライザップで
61.6キロ→49.4キロへの12.2キロ減量の
ダイエット成功された
佐藤仁美さんと身長一緒なんですよね
年齢も近い。
61キロもないけど、
見た目beforeの61.6キロの体型にすごく近い。似てる
それは、私が、筋肉がない体質だからだろうな。
筋肉つけて、痩せ体質になりたい！です。
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