体調不良？

最近、ご飯を食べても途中で食べられなくなる。

食べたあと、消化不良が起きているのか腹部膨満感がある。

ご飯を作っている時に胃液が上がってくる…

そして今、その他に偏頭痛が起きている…

痛み止めを飲んで一時凌ぎをするものの慢性的な感じになってる気がするのです。

なんだろうね。

ストレス…かなぁ？

睡眠時間は取ってるはずなのに…

夜中に目が覚めるのも問題かな？？

そのせいで朝の血糖値が下がらないのも関係してるんだろうな。

ふぅ…

とりあえず様子を見てみよう。

(*´∇`)ﾉ ではでは～