ブログネタ：お風呂で他のことする？ 参加中1人で風呂に入る時は極力何もしない
それは勿論健康の為だ
今の人は常に脳を働かせていたい病的な感じがする
そんなに寂しいものか？
(笑)
せめて風呂は何も考えず、読まず、聞かず、ひたすらぼーっとする場所にした方が良い
日本には侘び寂びなる健康法があって、忙しい日常にあっても頭を空っぽにして自律神経の働きを整える知恵を持っていた
欲を抑えて何もしないのも知恵ある大人の振る舞いかと思う
沖縄の方が夕暮れ時の海を見てとぅるばるのも侘び寂びと同じ健康法なのかと思う
風呂でマッサージをする人が居るが辞めて欲しい
若ければ浴槽内でなければ構わないが、湯船の中でのマッサージは何故か効果が無いか、過剰な反応を起こしてトラブる
やるなら風呂上がりに柔軟やツボ押しをしてもらいたい
世界を見渡しても水中でのマッサージ法がない理由は今も探っている
ジェットバスは1968年発売とあるが、風呂と健康効果を探るには産業革命以前の人の風習を学ぶことが最低条件となるから、日本での打たせ湯も湯船の中でのものでもないし、湯船に浸からない民族が殆どだから中々見つけられない
世界の入浴事情を調べている方がアメーバブログ内にも居られるが、少し的がずれている
肝心のノルウェーの風呂文化が無いのは研究不足
世界で省エネを行うのは日本人とノルウェー人であり、湯船に毎日しっかり浸かるのもこの両国しか近年ではない
あ、ごく最近はこの限りではないか？
テルマエの文化は各国に残り、ドイツなども温泉文化が発達し、日独伊の3国にはやはり同盟を結ぶ不思議な縁を感じる
笑笑
後、何度も書いてるが、半身浴は体に良くないからお勧めしない
湯船にはしっかり肩まで浸かり、深呼吸をして浮力を感じるとかまでの健康法にして欲しい
しっかり浸かって上がって休むの繰り返しは良いが、下半身だけ湯に浸けるのは血圧の異常や浮力の不均衡により関節の負担を加えていることになる
やるなら、足湯だ
足は冷やしたり温めたり自由にして構わないが、半身浴は何故か肩凝りを悪化させる
心臓への負担が少ないと言うが貴方は病人か？
或いは肉体労働者か？
激しく体を使う人は半身浴でも水深15センチ程の浴槽に浸かるのは健康的だが、たかだか数センチの水圧とぬるま湯程度の体温上昇に耐えられないならそれは普段の運動不足を反省し、寧ろキチンと心臓に負担をかける全身浴を利用し、わざわざ運動する危険を回避する知恵を使って欲しい
今の人は体に悪いことしかしないのはなぜだろう
なぜ？
デマの定着する仕組みについても5年近く考えているが分からない
人が騙されるのは基本的に欲があるからだ
物欲、性欲、承認欲求、信じて楽をしたい、自分に都合の良い言葉しか聞かない人が騙されたりするし、真偽について常に考えて人を知る努力をしないとか、疑うことが悪い事と刷り込まれていたりするのかとは思う
村社会の形成における階層の形成と敵味方の識別法、義務教育と家族による教育の形が歪んで間違えているなどもあるか？
風呂は何も考えてないで、リラックスして入りたい
脳への刺激を遮断することが入浴の最も寛容な目的と思われる
猿ですら黙って入ってるのに人間の子供は煩い
(*´﹃｀*)