今日の一言メッセージ239〜不安やネガティヴはあってもいい

今日の一言メッセージ

「不安やネガティヴは

あってもいい

大切なのは

それと戦わないこと」

不安やネガティヴな感情

ない方がいいけど

どうしても出てきてしまう

あることを否定しようとしたり

それと戦おうとすると

不安やネガティヴな感情に

フォーカスしてしまいます

あることを認めて

戦わないこと

やっほい╰(*´︶`*)╯♡

いつもありがとう♡

今日もハッピーな一日を♪

心屋認定カウンセラー

輝《キラ》