こんにちは、郡司です。
集中して仕事や勉強をしようと思っても、なかなかうまく行きませんよね。
中には、すぐに集中力が切れてしまう自分に自己嫌悪している方もいらっしゃるかもしれません。
作業に集中できないのは、あなたの能力ややる気の問題ではありません。
もし、能力ややる気の問題にしてしまうと、あなたの集中力に関する問題は絶対に解決しません。
では、どうやって集中力を継続させればいいのでしょうか？
その方法をこちらにまとめました
↓↓↓↓
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集中して仕事や勉強をしようと思っても、なかなかうまく行きませんよね。
中には、すぐに集中力が切れてしまう自分に自己嫌悪している方もいらっしゃるかもしれません。
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もし、能力ややる気の問題にしてしまうと、あなたの集中力に関する問題は絶対に解決しません。
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