うつ病と戦うヲタクの部屋

うつ病のオタクです。
趣味や闘病生活について書いていきます。
病気のため更新は不定期ですが応援して下さい。

昨日カウンセリング受けて来ました。

現状報告と、今後の大まかな目標を話し合った。

今、右肩上がりでよくなっているので、躁鬱状態にならないように気を付けないと…

一度失敗しているので。