ぐんまマラソン付け焼き刃のトレーニングでフルマラソンに挑戦!風は強いが良い天気。こんな格好で走りました。あれほどオーバーペースに気をつけると誓ったのに、周りのペースに巻き込まれてしまった。ということで30K過ぎに目茶ペースダウン。目標タイムに10分及ばなかったが去年より5分タイムが縮まった。ぐんまちゃんメダルをいただきました。帰宅後、ゆーゆで汗を流し、マッサージへ。4日間禁酒した後のご褒美ールは最高!