今日は我が家で
お灸の勉強会を開催しました♪
鍼灸師の小林歩未さんに
セルフお灸の仕方や
女性に役立つツボを
いろいろ教えて頂きました♪
私、雑貨屋さんで買ったお灸を
ずーっともってて
でも、
使い方が良くわからなくて
しばらく放置していました(^_^;)
なので
プロにちゃんと教えてもらうのって
安心するよねー
歩未先生の説明を聞く。
さて、いよいよ実践です。
みんなでワイワイ言いながら
火を付けました♪
お灸って楽しくって気軽に出来るんだなぁと
勉強になりました！
お灸しても全く暑さを感じないところがあった
ぐんまみちゃんでした♪