$ぐんちょ、ウズベキスタンに行く。

今日の私のお仕事。
ニンニクの皮むきです。
大量です。

「じゃ、あなたはニンニクの皮剥いて」
と、どんと渡されたニンニクの入った袋。
推定1キロ。

今日は、親戚にもヘルプを頼んで、
冬用の保存食作りです。

◎材料
・赤ピーマン
・トマト
・ニンニク
・玉ねぎ
・塩・油

以上。

赤ピーマンは
$ぐんちょ、ウズベキスタンに行く。

半分に切り開いて、
種を除いて
ミンチ機へ。

トマトは
$ぐんちょ、ウズベキスタンに行く。

皮をむいて、刻んで
つぶして汁を搾り取る。

ニンニクは、
とにかく皮をむいて、
赤ピーマンと共にミンチ機へ。

スライスした玉ねぎも加えて、
$ぐんちょ、ウズベキスタンに行く。
炒めます。

汁気がなくなるまで炒めたら完成。
瓶に詰めて出来上がりです。

$ぐんちょ、ウズベキスタンに行く。

これの正式名称、何度聞いても分からない。
「くじるちゃ」(赤いやつ)としか・・・。

見た目そっくりで、
「いくらー」というのもあるのですが、
それともまた別物。

「いくらー」よりも、油っこくなく、
肉っ気もなく、そのかわり、めっちゃニンニク効いてます。

共通点は、ノンに合うってこと。
去年の冬、私はいくらーにはまって、
ノンを大量に食べ、体重激増したんです!!

いくらーと、「くじるちゃ」がなくなって、
ノンを控えるようにして、
やっと体重が減って、今に至るんです。

憎たらしいほど、美味しくって、ノンがすすむんですよ~。
去年のようにはならないぞ!!
と、決意したそばから、

「できたてのくじるちゃ、食べる~?」
「ノンも焼きたてのがあるわよ~」
と言われ、
「食べる~♡」
と太る元、炭水化物の濃い塊のノンを、大量摂取してしまいました・・・。

今年の冬の目標!!
絶対太らない!
体重、現状維持!!

$ぐんちょ、ウズベキスタンに行く。
「くじるちゃ 工場」
ステイ先の庭先にて。
ブドウもあと少しで食べごろです。