こんにちは。
アマチュアボウラーの
ぐんちゃんです。
私の書いているブログを参考にして
スコアを上げることができていますか？
今回はボウリングの投球術ではなく
相手が投げている時に
ただ座っているのではなく
やらなければならないことを紹介します。
たった2つのことを
相手が投げている時にしただけで
あなたのスコアが勝手に
上がってしまいます。
周りの人はボケーっと時間を
過ごしていますが
あなたはボールを投げていないのに
スコアが上がってしまいます。
しかし
あなたがいつもどおり
投げていない時は何もしなかったら
スコアが上がることもなく
ただ時間がだけが過ぎるでしょう。
そして
友達、同僚、先輩との実力は
広がるばかり縮まりません。
それでは
あなたがするべき2つのこととは
①お茶を飲む
②ストライクを取るイメージをする
たったこの2つのことをするだけで
あなたのスコアが上がってしまいます。
まず1つ目の『お茶を飲む』ですが
緊張してボールを投げるのと
リラックスしてボールを投げるのは
どっちの方がよいと思いますか？
部活の大会とかでも
緊張で体がうまく動かなかった
経験がありましたよね。
そうです。
圧倒的にリラックスして
ボールを投げる方が良いに
決まっています。
お茶には『テアニン』と呼ばれる
リラックス作用の成分があります。
この成分を摂取することで
あなたの次の投球でリラックスして
投げることができて
ボールにも力が乗りストライクを
取りやすくなってしまいます。
２つ目の
『ストライクを取るイメージをする』では
前の投球でどうしてストライクが
取れなかったのかを反省するのも
良いと思いますが、終わったことを
悩んでいても仕方ありません。
次の投球でどこに投げれば
ストライクが取れるのかを
イメージすることで実際に
イメージしたところへ投げやすくなります。
今紹介した2つのことは
実際に私も日ごろ実践をしており
毎回リラックスして良いイメージで投げられ
ハイスコアを取れています。
あなたも実践をすることで
ハイスコアを取ることが可能に
なってしまうのです。
最後までお読み頂きありがとうございます。
あなたのボウリングでのお悩みを
受け付けています。
些細なことでも構いません。
ボウリング素人の友達からは
どこに指を入れるの？
と聞かれたこともあります。
だれかに見られるのは
恥ずかしいと思います。
私の連絡先を下に書いてあるので
人に話しづらいお悩みなどがありましたら
メールでお願いします。
24時間以内には返信を致します。
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最後までお読み頂きありがとうございます。
ぐんちゃん