はい、懐かしのひろみ GOでございます。
暑い時はガリガリ君に限る…
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今日はほんと暑かった…
朝6時集合の仕事でしたが、
朝6時の時点ですでに暑く…
日中ぐんぐん気温は上昇
地元福島は39～40度あったって
仙台も35度以上はありましたね～。
午後に娘の体育クラブ参観がありましたが
エアコンついてて助かりました
そして長男の中学校から一斉メールが…
「本日、消防署より通達があり部活動中止となりました」と。
暑すぎて熱中症警報だったからね…
クラスでも3人が体調不良で保健室へ行ったそうな。
さすがに次男のバスケ練習は中止にはならなかったけど
隣の学区まで歩くのきついかな、と次男を迎えに行ったり…
体育館は蒸し風呂です…サウナです…
水筒カラ、ジャグもカラ…
大変だったと思います
水分も大事だが、しっかり飯を食え❗️とのコーチの話でした。
夏バテなんかしていられない
試合を控えてますからねっ
台所にいるのもきつくなってきましたが、
ご飯だけはしっかり作らないとっ
旦那はきょうから東京
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。火曜日だけど、新幹線でビール🍺飲むわ…
と出かけて行きました。
急に暑くなって体が参らないように
体調管理しっかりしましょうね～
暑い時はガリガリ君に限る…
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