美味しいフルーツの作り方

防備録です。


撮り貯めたVTRを見ていたら

しゅわしゅわフルーツ

なるものの作り方をやっていました。

暑い日などは

冷たいフルーツが口の中で

シュワーッて気持ちいいでしょうね


作り方

１、炭酸水を適当なビニールパッチの様なものに入れる

２、それにフルーツを入れる

３、冷蔵庫で一晩置く

これだけで

口の中でシュワーッとする

最高のフルーツになるのだとか

かなり好評でした

今度やってみよ

時間の経過

時間が経つのって速いですね。

今日は

父の七回忌なんですが

七年前のこと

つい昨日のようです。


こうやって

振りかえるとあっという間に

一生って終わるものなんでしょうね。


せめて


目標を立て

目標に近づく為に

試行錯誤するような

活きた時間を積み重ねたいものです。

世界陸上 エレーナ・イシンバエワに感動

世界陸上の女子棒高跳び

エレーナ・イシンバエワ（ロシア）選手

凄かったですね。


私は

ラガーマンだったので陸上競技とは

あまり縁がなかったのですが

兄が棒高跳びをしていた関係から

その難しさやメンタル面等を知っていたので

ブブカやイシンバエワという

パイオニアには興味を持っていました。


スポーツって

素晴らしいですね


一度落ちた選手が


再び頂点に立つ姿…

感動しました

特に

表彰式の国旗掲揚の場面で

彼女が涙を浮かべながら

愛らしく金メダルを見つめる仕草に

泣かされましたね

 
どんな

苦難の道のりを歩んできたのか


それは

当事者以外では語れない事ですが


スポーツでもビジネスでも

或いは日常生活でも


目標設定と

自分を信じる力

そして

やり抜く努力が大切なんだな・・・


改めて思わされました

福士加代子銅メダルに感動しましたね

ついに始まった世界陸上。

初日の女子マラソンで
福士加代子が銅メダルを獲得しましたね。

感動・・・

福士と言えば

数々の記録を持つトラックの女王ですが
数年前あまり好きではないというマラソンに
挑戦した姿に泣かされました

脱水症状でフラフラになりながら
何度も倒れこみ、それでも立ち上がり
ゴールしていく姿に感動した事を思い出しました。

その時の映像がこれ↓

独白　福士加代子　　～笑顔の向こう側～　1/2
⇒http://youtu.be/JayzjShZCWc
独白　福士加代子　　～笑顔の向こう側～　2/2
⇒http://youtu.be/GAXY9V-jI7M

インタビューとかでは

照れ屋さんなのでしょう
天真爛漫過ぎて驚いてしまうのですが
波の精神力ではない事は確かです。


やるからには

好きだろうが嫌いだろうが
勝つまでやる

そういう彼女が
ついに世界の舞台で銅メダル獲得


目標の在り方

や

挑戦する在り方

を確かに教えてもらいました

おねでとう

福士加代子選手。

宮里藍の精神力に脱帽

全英リコー女子オープン

残念ながら

宮里藍ちゃん予選落ちでしたね。

トップが伸びているとはいえ

優勝を狙える位置に付けての2日目だったのですが、前半でことごとくバーディーパットが決まらない…嫌な流れでした。

それが

こともあろうに13番で痛恨の9…

おそらく彼女が

米ツアーで戦っている目的はメジャーでの勝利！特に全米女子オープンでの勝利

その夢が

たった1ホールで消えてしまう訳ですからゴルフは怖い競技です

普通なら

完全にここで壊れてしまうところですが、その後の彼女のプレーを見ていて感動させられました。

6年前の

セントアンドリュース17番で9回を叩き引退を考える程追い込まれた(本当はもう少し前からドライバーが左右にぶれ始めていたのですが)時の姿を思い出してしまったからです。

顔から火が吹き出るくらい

心の中に怒りが湧き上がっているはず

しかし

その後のプレーは既に次の試合のプロセスに切り替えたかのような粘り強いプレーは感動すら覚えました

切り替えの速さ…とか

精神力の凄さ…とか

言葉で表現するのが

失礼に思える程の姿を見せてくれました

多いに勉強になりました。

ありがとう

東北高校時代から

彼女を応援して来ましたが、速く全米女子オープンを獲って欲しいと願っています。

頑張れ！藍ちゃん