「ゆっくり走る」は集団に入った瞬間に消える
「ゆっくり走る」は集団に入った瞬間に消える
「ゆっくり走る」は集団に入った瞬間に消える
本日も見事に落第しました
本日も見事に落第しました
本日も見事に落第しました
朝は大慌て、夜は汗だく
朝は大慌て、夜は汗だく
朝は大慌て、夜は汗だく
地元練習会、落ちこぼれランナーは量で勝負
地元練習会、落ちこぼれランナーは量で勝負
地元練習会、落ちこぼれランナーは量で勝負
地元練習会、落ちこぼれランナーは量で勝負
地元練習会、落ちこぼれランナーは量で勝負
地元練習会、落ちこぼれランナーは量で勝負
地元練習会、キロ5:30のつもりが、気づけば4:30
新横浜練習会、ズルしても付いていけませんでした
新横浜練習会、ズルしても付いていけませんでした
新横浜練習会、ズルしても付いていけませんでした
ペースよりフォーム、真夏の積み重ね
ペースよりフォーム、真夏の積み重ね
坂ダッシュ10本、苦しいけれど収穫あり
坂ダッシュ10本、苦しいけれど収穫あり
5kmのはずが緑道1周
5kmのはずが緑道1周
5kmのはずが緑道1周
真夏のインターバル、相棒離脱でぼっち練開始
真夏のインターバル、相棒離脱でぼっち練開始
真夏のインターバル、相棒離脱でぼっち練開始
真夏のインターバル、相棒離脱でぼっち練開始
