みなさま、こんにちは❣
おうち整体®インストラクター
ゆうちゃんです♪
心の変化は環境の変化！？！！
私がおうち整体に出会って
1番変化したと感じるのは
こころです。
(でか〜笑笑)
こんぐらいBIGに書きたくなるほど
変化したのです！！！！
変化は山ほどあるんだけど
１部をご紹介します✨
【人にどう見られているか気にしまくっていた】
母親だから、女性だから、何歳だから、
大人だからなどに縛りに縛られ、、
こうした方がいいだろう、
普通はこうだから！と
服を買うのも どれを買えば母親らしいかな？
とか同じ服を連続で着ないようにって
考えてたほど。(ひぇ〜😱)
⬇
⬇それが
⬇
今は好きな服を着てるし、
なんなら気に入った服を色違いで買って、
いつも同じ服をルンルンで着てる♡
周りからどんな風に見られてるか？
なんてものは今はほぼない(え。すごっ😳)
【言葉を素直に言えないし、受け取れなかった】
自分が言う言葉が自分が思っている通りに
伝わって欲しいし、嫌われたくないから
人前で話す事や、自分の事を話すのが苦手。
だから相手の言葉もどんな意味かな？って
めっちゃ考えてた。
親切にされると申し訳なくなってしまい
ありがとう(心の声：申し訳ない)がセット。
⬇
⬇それが
⬇
私の言葉が誰かの助けになることもあるから
たくさん言葉にしていこう！
そう思ったら言葉にする怖さも減り
相手からの言葉もそのまんま受け取れ
ありがとうってありがとうだけで
伝えられるようになりました。
悲しい時や悔しい時に流していた涙は
嬉しい事や人の優しさに触れて流す涙が
増えました。
石橋を叩いて叩きまくって疲れて
諦めていた
⬇
まぁなんとかなるから大丈夫っしょ
に変化しました。
ただ！！！！
これらはこころを学んだから
分かった事なんです。
学ぶまでは全部
私の中の普通だったのです。
今となっちゃ
もうあの頃の普通への
戻り方が分からない😂笑
今まで私は
環境変えよ〜って
仕事辞めたりLINE消したり
電話番号変えたり
して来たんですが
(変えすぎて友達いません笑
大丈夫。淋しくはないです😂)
触れる環境って大事だな〜と
思うのです。
環境って自分以外や
外側に意識行きがち
だけど
自分自身も
その環境の１部ってことも
大切なことだと感じています。
まだまだ私は
縛られてるものを脱いでる最中
一緒に脱いでいきたいって方は
コチラよりお待ちしてます♡↓↓↓
