美味しい。
しょっちゅう買う。
ここ半年ほど、ゆるゆるとダイエット生活をしている。
ゆるゆるとやっているおかげで続いているのかもしれないけれど、
ちょっとずつ無駄なお肉が減っている。
厳しすぎないゆるさ。
夜だけ炭水化物を食べない、タンパク質を増やす。
あと、気があまりに乗らなかったらやめておく。
ところが、タンパク質が意外と困る。
脂質はなるべく増やしたくない。
豆腐、納豆……。あと鶏肉とか！
動物性と植物性両方必要だ……。
つまり、困った時はサラダチキン。
サラダチキンは偉大だ。
なんたって美味しい。
物ぐさな私はかじりついているが、さらに手を加えている人も多いようだ。
そもそも味の種類が多いから嬉しい。
どれも美味しいけれど、プレーンがなんだかんだ美味しい！
さっぱりしているものも好き。
ここまで書いて、気付いてしまった。なぜダイエットが続くのか。
私、美味しいもの食べてダイエットしてる！
……ダイエット用食品の宣伝のようだが、わりとこれは理由としてあると思う。
そうやって食事にサラダチキンを取り入れながら、半年が経過した。
もしかしたら、わたしの体の数％はサラダチキンでできているかもしれない。
サラダチキンの力を借りながら
まだもう少し。私のダイエットは続く・・・
（途中寝てて遅くなった！ごめんなさい！）