今日の朝ごはん”Rawグラノーラ”
自分で作るグラノーラは、味も素材も好みのものをチョイスできるからストックしてます♪
高温加熱せず作るのでビタミン・ミネラルが壊れることなく摂れ食物繊維も豊富!!
タンパク質も摂り入れたいから私のグラノーラは、ナッツ・プロテインもいっぱい入れちゃいます！
おまけにスーパーフードも!!
＊スーパーフードとは一般的な食品より栄養価が高く栄養バランスに優れた食品。
朝からお手軽栄誉補給☀︎*.
レッスンしております♪
ご興味がございましたら是非ご一緒しましょ♡
詳細につきましては、HPのlesson menuをご覧くださいませ。
HP⇒mamemoe
お申し込みはこちら↓↓↓からも承っております。
皆さまと素敵なご縁がございますように〜✧︎
