最近ダディの帰りが遅い。。。
お腹ぺこぺこで待ってるから晩ご飯が非常に美味しいのだ。。。
けど、遅いほど太るんだよな～
食欲の秋から冬に突入や
さて昨日の晩ご飯
鶏肉のオイスターソースあんかけ
揚げ出し豆腐
カブのおひたし柚子風味
カブの葉と揚げと豆腐のみそ汁
あいかわらずの地味な食卓。。。ご勘弁を
鶏のあんかけは、たたいて平たくした鶏ムネ肉１枚をカラッと揚げて
その上に、オイスターソースがベースのあんをかけた！
カブのおひたしは、柚子のジャムをもらったから
それを細かくして醤油に混ぜて和えただけ
柚子の風味がきいて美味しいよ～
直売所でカブが安かったから買ったんだけど
こういうとこで買うと、キレイな葉っぱがワサワサついてるのがイイ！
カブの葉が柔らかくて美味しかったからみそ汁にどっさり入れて
捨てるとこなしでエコだ～
旬の野菜をたくさん摂ると体にも良いしね
本日の晩ご飯は２人ぶんでしめて195円！
鶏ムネ肉１枚120円、カブ１個25円、豆腐１丁30円、ほうれん草１束20円、玉ねぎは頂き物
おなかいっぱい
お安くできました
お腹ぺこぺこで待ってるから晩ご飯が非常に美味しいのだ。。。
けど、遅いほど太るんだよな～
食欲の秋から冬に突入や
さて昨日の晩ご飯
鶏肉のオイスターソースあんかけ
揚げ出し豆腐
カブのおひたし柚子風味
カブの葉と揚げと豆腐のみそ汁
あいかわらずの地味な食卓。。。ご勘弁を
鶏のあんかけは、たたいて平たくした鶏ムネ肉１枚をカラッと揚げて
その上に、オイスターソースがベースのあんをかけた！
カブのおひたしは、柚子のジャムをもらったから
それを細かくして醤油に混ぜて和えただけ
柚子の風味がきいて美味しいよ～
直売所でカブが安かったから買ったんだけど
こういうとこで買うと、キレイな葉っぱがワサワサついてるのがイイ！
カブの葉が柔らかくて美味しかったからみそ汁にどっさり入れて
捨てるとこなしでエコだ～
旬の野菜をたくさん摂ると体にも良いしね
本日の晩ご飯は２人ぶんでしめて195円！
鶏ムネ肉１枚120円、カブ１個25円、豆腐１丁30円、ほうれん草１束20円、玉ねぎは頂き物
おなかいっぱい
お安くできました