肩こり

昨日は結局睡魔に負けて、

点検業者の人が来るまで寝てしまったのですが、

起きてみたら右肩が物凄く痛くてびっくりでした（＞_＜）

もしやこれは四十肩(￣＊￣;)！？

去年も右をやってしまって治るまでに何ヶ月もかかったので

まいったなーと思いましたが、そこまでひどくはないみたい。

油断禁物なので、よーくストレッチしてほぐします。

換気扇掃除や窓拭きなど、肩に負担がかかりそうなことは

気をつけてやらないとダメですね～。

違うか。肩痛くなるくらいやらなくてもいいように、

常にきれいにしておけばいいんですね。

ムリ～～∑(－x－;)




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