郡上もりのこ鍼灸院・院長の
加藤祐里です。
高山市からつわり症状で
通った下さったTさんから
感想をいただきました。
「身体が楽になる、
という実感よりも
気持ちが楽になる。
それによって
身体が変化して行ってくれる。
自分で自分を観察しているつもりでも
なかなかできていなかったり
気持ちに知らず知らず
引き込まれて
身体に出てきた変化を
針灸とともに
説明してくれるので
針灸後も自分で
メンテナンスしやすいです。
毎回そうですが
特にはじめて伺った時に
一番そう感じました。
精神的に安定していない時の
妊娠でさらにつわりのどん底…。
元々の冷えが悪化。
どうにも滞っていたのが
気持ちも体も流れるように
なりました。
お腹の子が出会わせてくれたのだと
感じます。感謝。」
Ｔさん、感想ありがとうございます。
もうすぐお産ですね。
はじめての妊娠は誰でも
分からないことだからけ。
その上、引っ越して環境が
変わってすぐであったり
新しい人間関係が始まってすぐの
頃であればなおさら日々緊張し
身体に影響を与えてもおかしく
ありません。
つわりがイヤで次の妊娠を
ためらっている人も大勢います。
妊娠前からもつわり対策は
できます。
つわりがひどい人は
たいてい辛抱強くて我慢強い人が
ほとんどです。
自分のことより周りに気を使って
心の本音をぐっと我慢することを
積み重ねてきた結果です。
自分の感情に素直になること、
嫌なものはイヤ、
今はやりたくない、と正直になることを
自分に許可を与えてあげるように
なれば身体もずいぶん変わってきます。
つわりのひどい方はたいてい
間違った対処法をしていることが
多いので、それをやめるだけでも
効果があります。
病院で「何も食べれなくても
ポカリスエットだけでも飲むように」と
指導されますが
冷たくて糖分のいっぱい入った
飲み物は胃腸に余分な水気が滞るので
余計にひどくなります。
吐き気も胃腸からくるタイプと
首・肩の緊張、
冷えタイプでは
休んでいた方が良いのか
動いた方がいいのか
全く違います。
どの方の治療もそうですが
問診を丁寧にさせていただいていますが
問診だけで症状がよくなることも
あるのです。
何よりご本人がお話しながら
「そうか、だから悪くなったんだ」と
納得してくださるときが
面白いなぁと感じます。
ずっとつわりは続きませんが
病院でなんとかしてくれると
期待するよりも
自分でコントロールできる方法を
学びにきませんか？