​豪華な地中海トースト


ヨーグルト、スライスチーズ、すりおろしりんご、アボガド、バナナ、トマトにナッツを乗せたスペシャルな地中海トースト❣️ 味付けは、主にオリーブオイルとハーブソルトです。


やはり、このような豪華な地中海トーストは、本場ギリシャのレストランがよく似合います、

おしゃれして、ゆっくりいただきましょう♪


では、今日のメニューいきます。


​MORNING TIME

今朝は、豪華な地中海トーストにサラダとカフェラテです♪ 

高くつきましたがお腹いっぱいで満足しています👍


​LUNCH TIME

お昼は、ひじき煮、ほうれん草の胡麻和え、高野豆腐にごま昆布入り中華味のオートミールご飯です。

食後は、ブルーベリーアーモンドヨーグルトとカフェラテ❣️


​DINNER TIME

夜は、カツオのたたき、ひじき煮、ほうれん草の胡麻和え、もずくシャーベットにごま昆布の卵ご飯です。食後は、アーモンドヨーグルトとコーヒー❣️

以上です。

​ごちそうさまでした🙏