食事メニュー
MORNING TIME
今朝は、ささみのオリーブオイル焼き、半熟卵、バナナ、野菜サラダ、ブルーベリーバナナヨーグルトトーストにカフェラテです。
LUNCH TIME
お昼は、野菜サラダと半熟卵、ささみ、アーモンドのオートミールカレーリゾットにカフェラテです。
DINNER TIME
夜は、鯖の塩焼き、ほうれん草の胡麻和え、卯の花、ふりかけ豆腐、もずくシャーベットにごま昆布の卵かけご飯です。 以上。
今朝は、ささみのオリーブオイル焼き、半熟卵、バナナ、野菜サラダ、ブルーベリーバナナヨーグルトトーストにカフェラテです。
お昼は、野菜サラダと半熟卵、ささみ、アーモンドのオートミールカレーリゾットにカフェラテです。
夜は、鯖の塩焼き、ほうれん草の胡麻和え、卯の花、ふりかけ豆腐、もずくシャーベットにごま昆布の卵かけご飯です。 以上。