ニースで朝食を


今回の地中海トーストは、全粒粉パン、ヨーグルト、スライスチーズ、バナナにアーモンドの組み合わせになります。


今日の朝食をニース海岸のカフェテラスで食べてる様子をイメージ画像で表現してみました。


こんな感じで、今朝の食事がフランスのニースで食べてるような画像に再現できました。


では、今日の食事いきます♪


​MORNING TIME

今朝は、アーモンドバナナの地中海トースト、オリーブオイルドレッシングのコーンサラダ、納豆バナナヨーグルトにカフェラテです。


​LUNCH TIME


お昼は、かぼちゃ煮、高野豆腐、ほうれん草の胡麻和え、鶏レバーの旨煮を乗せたオートミールリゾットです。食後は、ブルーベリーナッツヨーグルトとカフェラテ❣️

この和風リゾットを、イタリアンレストランで楽しんでいるイメージ画像を作成しました。

  レストランでの食事風景のイメージ❣️

この和風リゾットは、お腹もいっぱいになり、

大変美味しかったです👍

​DINNER TIME

夜は、ネバネバきざみオクラ、冷奴に納豆とごま昆布の乗った卵かけご飯です。食後は、ブルーベリーアーモンドヨーグルトとカフェラテ❣️

以上です。

​ごちそうさまでした🙏