9月6日 血糖値改善メニュー 食事メニューMORNING TIME今朝は、ささみ肉、ポーチドエッグ、りんご、コーンサラダ、ブルーベリーチーズヨーグルトトーストにカフェラテです。LUNCH TIMEお昼は、ワカメときゅうりの酢の物、ひじき煮に月見うどんです食後は、ブルーベリーアーモンドヨーグルトとカフェラテ❣️DINNER TIME夜は、割子茶そば、かぼちゃ煮、ごま昆布高野豆腐に卯の花です。食後は、ブルーベリーアーモンドヨーグルトとカフェラテ❣️以上です。ごちそうさまでした🙏